Sancılı Adet (Dismenore)
Adet döngüsü, kadınların yaşamında önemli bir biyolojik süreçtir. Ancak, bazı kadınlar adet kanaması sırasında şiddetli ağrılar yaşayabilirler.
Sancılı adet (dismenore), hem fiziksel hem de psikolojik olarak kadınları etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Bu yazıda, sancılı adet nedir, nedenleri, belirtileri, tanı yöntemleri ve tedavi seçenekleri detaylı olarak ele alınacaktır.
Sancılı Adet (Dismenore) Nedir?
Dismenore, adet döngüsü sırasında ortaya çıkan ve genellikle alt karın bölgesinde hissedilen ağrılardır. Bu ağrılar, rahim kaslarının kasılması sırasında artan prostaglandin hormonlarının üretimi nedeniyle meydana gelir.
Primer Dismenore
- Ergenlik döneminin başlarında başlar
- Altta yatan belirgin bir tıbbi neden yoktur
- Prostaglandin üretiminin artması nedeniyle oluşur
- Genellikle zamanla azalır
Sekonder Dismenore
- Daha ileri yaşlarda ortaya çıkar
- Endometriozis, fibroidler gibi altta yatan nedenler vardır
- Şiddetli ve sürekli ağrılar görülebilir
- Tedavi altta yatan nedene yönelik olmalıdır
Sancılı Adetin Nedenleri
Fiziksel Nedenler
Prostaglandin Artışı
Rahim kaslarının kasılması ve kan damarlarının daralması
Endometriozis
Rahim iç tabakasının rahim dışında büyümesi
Rahim Fibroidleri
İyi huylu tümörler ve adet düzensizlikleri
Psikolojik Nedenler
- Stres ve anksiyete
- Depresyon
- Geçmiş travmalar
- İlişki sorunları
Belirtiler
- Alt karın bölgesinde yoğun kramp şeklinde ağrılar
- Sırt ve bacaklara yayılan ağrılar
- Bulantı ve kusma
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Sindirim sorunları
Tanı Yöntemleri
Tıbbi Geçmiş İncelemesi
Adet döngüsü düzeni ve ağrı şiddeti değerlendirilir
Fiziksel Muayene
Rahim ve yumurtalıkların durumu incelenir
Ultrasonografi
İç organların görüntülenmesi yapılır
Tedavi Yöntemleri
İlaç Tedavisi
- Ağrı kesiciler (NSAID'ler)
- Hormonal tedaviler
- Doğum kontrol hapları
Fiziksel Tedavi
- Kegel egzersizleri
- Yoga ve pilates
- Sıcak uygulama
Alternatif Tedaviler
- Akupunktur
- Bitkisel takviyeler
- Psikolojik destek
Öneriler
Op. Dr. Meltem Erhan ile İletişim
Sancılı adet ve diğer kadın sağlığı konularında daha fazla bilgi almak veya kişisel değerlendirmeleriniz için Op. Dr. Meltem Erhan ile iletişime geçebilirsiniz. Ankara'da bulunan muayenehanemizde, uzman ekibimiz tarafından size en uygun destek ve tedavi seçenekleri sunulmaktadır.